開催日2023年11月4日(土)
開催時間11:00~、13:00 (各回1時間程度)
定員各回20名
持ち物ヨガマットもしくはバスタオル
料金無料

 

 木曽川を眺めながら、大の字に転がって自分を解放して身体も心もリセット!伝統的なヨガでリラックスしましょう!

※日本タイ式マッサージセラピスト協会 パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 全日本ノルディック協会 シュリカリジャパンで学んだ講師がレクチャーします!