木曽川を眺めながら、大の字に転がって自分を解放して身体も心もリセット！伝統的なヨガでリラックスしましょう！

※日本タイ式マッサージセラピスト協会 パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 全日本ノルディック協会 シュリカリジャパンで学んだ講師がレクチャーします！